因为家庭不开心的事想忘却忘不掉

      病情分析：
      您好：据您所说的情况，这也不是病啦。只是心情不好导致的。
      指导意见：
      平时要保持愉快的心情不要为了一些小事就不天心。还有就是你也可以去检查一下有没有提前到更年期了。主要是不要想太多了。没有什么是过不去了。
      

      你好，这不是什么心里或者精神疾病，不要担心啊，这是正常的心里反应啊，要知道人在接触一段食物后产生了伤害，一段时间内难免会不断的去想这些事情，不是刻意的去想，而是不经意在大脑中出现。不要担心，一段时间后就会好的，不要去想，可以做些能让自己开心的事情。转移下注意力啊！