抑郁如何自疗
男 | 18岁 2010-11-08 19:06:12
2人回复
来自
健康咨询描述： 男，18岁，本科生。胸闷头痛，胡思乱想，情绪极度压抑，连哭都哭不出来，一年前发病，因过大工作压力而至。不曾专门治疗。
曾经的治疗情况和效果： 不曾做过
想得到怎样的帮助：该如何做，是否停止工作一段时间，是否需要服用抑郁药，如果需要，应服哪些药，还有些什么方法？
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医生回复区
2010-11-08 19:17:54 我要投诉
病情分析：
抑郁症的治疗不能单纯性的依靠药物，最好的方法是自我开导，释放自身压力，正确面对挫折，不要把事情看的太重，试着发下心中的事情，只有做到这些才能使自己从阴影中走出来。
指导意见：
药物疗法是用来控制病情不往深里发展和治疗比较严重的症状者时采用的，轻度患者没有必要采用药物疗法，在没有必要时还是少吃药的好！
2010-11-08 19:26
ask1257232574
追问
我也是这么想的，请问自我开到是什么意思，是说把痛苦的原因想明白吗？
2010-11-09 09:32医生回答：
是开导，不好意思，字打错了，你应该学会放弃，不要爸烦心的事情都放在心里，这样会让你压力更大，对于自己改变不了的事情要学着去适应或者放弃，要根据自己的情况做事，不可强求！
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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