抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁

      病情分析：
      你好！学会宣泄要善于向知心朋友、家人诉说自己不愉快的事。当处于极其悲哀的痛苦中，要学会哭泣。另外，多参加文体活动、写日记、写不寄出的信等等，都可以帮助消除心理紧张，避免过度抑郁。
      指导意见：
      克服抑郁，需要自我调整。适量的运动可以帮助自己减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，如果自己坚持不下来，可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。要接触社会，多与人交往，不要闭门独处，自艾自怜。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，主要考虑你还是存在一定的精神心理方面的问题，建议你引起足够的重视，积极的诊治
      指导意见：
      第一点，首先要引起足够的重视，努力克制自己，保持乐观的心态这样才会利于你的身心健康，第二点要把你的情况详细的告知爸爸妈妈，让你的爸爸妈妈带你到正规医院的精神心理科诊治，争取早诊断，早治疗

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己情况，自己每天控制不住自己进行莫名其妙哭，可能是自己心理或精神因素引发抑郁症，提供的图片看不清楚的，
      指导意见：
      建议到正规医院心理科进行检查确诊，平时把压抑自己或影响自己生活的不适倾诉出来，多和家人沟通交流，多户外参加集体活动，学会自我调节自己心态放松自己，确诊后积极配合医生的治疗。
      以上是对“抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！