健康咨询描述: 生过孩子后,老感觉阴道里有东西,看到书上说这属于产后子宫下垂,可该怎么办呢?
想得到怎样的帮助:产后子宫下垂怎么办
子宫脱垂后,要休息,不能劳累,如果子宫脱垂严重,保守疗法治不好的话,就要手术切除子宫.发生子宫脱垂要积极进行治疗.可根据情况使用非手术治疗和手术治疗.在治疗方法上可分:使用子宫托,内服中药,针灸,体育锻炼等非手术疗法及手术修补.因手术后对再次阴道分娩有一定影响,故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女.
病情分析:
你每天做三至四次缩肛运动(也叫凯格尔运动)就是随便体位,坐、站、躺都可以。让自己想着肛门或阴道有位置,用力向上收缩,然后再慢慢放松,最开始时可能很难做到,但也要努力去做,最后能坚持到收缩后数一、二、三再放松时,效果最好。这种方法既不用吃药受苦也不用花钱就能治好。希望你能坚持。
指导意见:
最主要自己要注意:少蹲着干活、少站着干活。你可以躺在床上做提拉运动。
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