经常心里紧张感觉要崩溃了情感问题他爱乱跑

      病情分析：
      你描述的情况主要是自己生活上没有目标，过度闲暇导致的精神空虚，同时过度关注爱人来转移这种空虚感的。
      指导意见：
      这种情况最好是根据自己的实际情况制定适当的工作目标或者生活目标，让自己的生活充实起来，改变自己空虚进而关注爱人怀疑爱人的现状。或者自己多与好友沟通，参与各种社交活动，都可以改善现状的。
      积极改变自己，完全可以不紧张的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况可考虑为强迫观念症状，特点是有意识地自我强迫与反强迫并存，两者强烈冲突因而感到痛苦。
      指导意见：
      建议您多和爱人交流，增强相互间的信任。尽可能克制引起焦虑的环境，如出门和朋友散散步等，可以给爱人打电话，并渐渐克服紧张疑心情绪。必要时到医院精神科就诊，一般不用服药，只要按计划治疗，就能取得较好的效果。祝您健康。