健康咨询描述: 生完孩子1年阴道松弛 怎么能变紧
想得到怎样的帮助:阴道松 生完孩子就 这样 怎么能紧
您好,您这样的情况我考虑可能是生产之后阴道松弛的,做收缩运动阴道紧缩:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。
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