阴道松的很怎么办?　　

      你好，根据你所描述的情况，平时可以做缩阴运动，提肛运动，盆底肌康复训练等，能促进肌肉的收缩，有一定的收缩阴道的作用。必要时还可以做缩紧手术治疗。

      病情分析：
      你好，不要担心放松心情，现在没有其他不舒服的症状吧？
      指导意见：
      现在这种情况建议平时多做收缩肛门运动，每天做两次，一次至少20分钟，多注意休息，不要吃刺激性的东西了

      病情分析：
      你好：根据你的描述了解到你是顺产后觉得阴道松弛不知怎么办
      指导意见：
      建议：你还是需要恢复一段时间还要增加盆底肌的锻炼适当的增加体育锻炼
      以上是对“阴道松的很怎么办?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，产后阴道松弛属于正常现象，阴道松弛可以选择物理治疗和手术治疗。
      指导意见：
      建议每天不定时做提肛运动，锻炼身体，如果松弛较严重，阴道紧缩手术是最佳选择。

      病情分析：
      阴道松弛，这个也有自然生理规律的原因。一般来说，年龄越大，阴道的弹性越差。
      指导意见：
      这个最好的方式就是通过体育活动。户外锻炼。另外就是多做缩阴提肛的动作。这样可以改善一些。

      病情分析：
      你好，女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱。这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛。
      指导意见：
      对于阴道松弛想做恢复训练，建议这种情况下你可以日常多做缩肛的训练，同时可以采用阴道哑铃进行辅助治疗，有条件的情况下可以使用盆底肌康复训练。