腰部肌肉疼痛

      病情分析：
       你的症状考虑是腰肌劳损的表现。
      指导意见：
       一般这种症状建议适量增加运动，并注意休息，同时可以考虑进行按摩与热敷治疗，并注意疼痛严重时可以口服药物如尼美舒利进行治疗。
      

      病情分析：
      您好，这种情况最常见的原因是腰肌劳损，或腰椎韧带炎，与腰部受凉受潮，劳累，长时间弯腰，不良姿势等等有关。
      指导意见：
      建议先去骨科明确一下，治疗方法是很多的，可以根据自己病情的严重程度进行选择，一般最常用的是针灸，理疗，按摩，外敷膏药等等，疼痛较重的可以通过小针刀，注射等等。