不是神经方面的失眠如何治疗

      你好！患者五心烦热，虚烦不眠，其因为阴虚火旺，阳气上扰，心神不宁，心肾不交。调治之法，以养阴清火，镇心安神，交通心肾为法。用：鳖甲，龟板，生地，山药，山茱萸，元参，知母，黄连，肉桂，磁石，龙骨，牡蛎，真珠母，夜交藤，白薇。上药用水煎服，每天一剂，连服5天，看疗效如何？再下药。

      病情分析：
      主要是由于过度劳累和熬夜、工作压力更大、精神过度紧张、饮食生活习惯不良以及想事情太多等原因导致的
      指导意见：
      佐匹克隆胶囊能延长睡眠时间,提高睡眠质量，对身体的副作用很小，您完全可以服用，也不会出现依赖性，同时还要口服安神补脑液中药调理，采取刮痧疗法，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，晚上睡前适量喝些牛奶，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保持一颗平常心，不要想事情太多。
      

      病情分析：
      您这是肝肾阴虚造成的。阴虚火旺，虚火上扰心神故失眠，五心烦热。
      指导意见：
      您可以吃点中成药知柏地黄丸，滋养肝肾，清虚火。配合天王补心丸，滋阴养血，补心安神。建议平时少吃生冷、滋腻、辛辣的食物，尤其是在用药期间。晚上睡觉前不喝茶和咖啡等兴奋神经的饮料。多吃新鲜蔬菜水果，尤其是滋阴养血的食物，如百合、红枣、燕窝、银耳、木瓜、菠菜、无花果、雪梨、萝卜、酸奶、豆腐、鸭肉等。少吃海鲜。可以西洋参、枸杞、泡水当茶饮。
      以上是对“不是神经方面的失眠如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！