腰部肌肉拉伤
男 | 20岁 2010-12-06 10:49:08
4人回复
来自未知
健康咨询描述：
腰部肌肉拉伤
干活时，腰部肌肉拉伤
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：腰部肌肉拉伤需要注意什么？该怎么保养？
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医生回复区
2010-12-06 10:50:33 我要投诉
病情分析：
您好，这种情况是腰椎扭伤，多数是腰椎小关节紊乱和韧带的拉伤。主要是由于腰部负重下用力不协调导致的。
指导意见：
最常用的，效果最好的方法，就是通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等等，一般很快就可以缓解，如果疼痛较重，经过一般的处理效果不佳，可以通过局部药物注射治疗，卧床休息，也会很快缓解。
平时注意避免腰部受凉，劳累，久坐，长时间弯腰，
2010-12-06 10:57
ji503944939
追问
卧床休息时怎么躺着啊？谢谢
2010-12-06 10:59
ji503944939
追问
一般休息几天啊？谢谢
2010-12-06 11:15医生回答：
一般两三天就可以的。怎么躺都行
李静 肥城市中医医院 主治医师
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小
帮助网友：41360
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2018-06-16 22:37:27
还是尽量避免剧烈运动，休息为主，如果出现了肌肉拉伤，可以配合使用舒筋活血片儿，需要配合使用布洛芬片。如果出现了受凉，并且出现了风寒湿痹，可以配合使用天麻胶囊，改善症状。
2010-12-06 10:52:26 我要投诉
病情分析：
您好：肌肉的拉伤往往和肌肉不够强壮引起的，我建议您如下的治疗
指导意见：
您可以局部按摩理疗针灸等方法治疗，同时服用中华跌打丸治疗比较好的，
以上是对“腰部肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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