头重脚轻，注意力不集中

      你好，你的这种情况也可能是晚上睡觉晚，或者是感冒导致的。首先建议你按时休息，不要熬夜，不要多看手机，电脑这两天天气凉了一定要注意保暖，避免受凉，可以吃上抗病毒的药物和感冒药。
      

      你好，你的这种情况，我考虑是感冒或者是休息不好导致的。天气凉了注意保暖，多喝点热水，可以吃上感冒药加上抗病毒的药物，然后注意按时休息，不要熬夜。
      

      这位咨询者你好。根据你的问题回复。我不知道你究竟是一个什么情况，是由于疾病原因导致的，还是由于休息不好导致的？查明病因，才能采取有效的主要措施。
      
      以上是对“头重脚轻，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！