健康咨询描述: 注意力差,注意力不集中。比较焦躁,觉得心很累,目前在培训,上课很容易走神,胡思乱想,想一些以前的事情,想自己还在做以前的工作然后做的事。想一些可不能的事情,然后还会想他的后续发展。晚上很难入眠,也是放下手机就胡思乱想,很难专注睡眠。
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。如果你所说的这种感觉或症状至少持续三个月且无明确对象和具体内容作为诱因的话,那么,就需要考虑为焦虑症了,这个时候,才属于你所说的精神疾病或是心理疾病了。
你目前的表现应该是神经衰弱,主要表现为失眠,心烦,精力难以集中,这种情况主要原因应该是两个方面,一是心理压力较大,二是身体状况稍差,建议你及时调整心态,同时加强体育锻炼!睡眠质量如果持续不好可以临时服用镇静药物改善睡眠质量!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线