咨询骨质增生怎么治疗与曰常注意事项

      您好！腰椎骨质增生的症状主要表现为腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困难，轻微活动后减轻，压迫神经，胯部痛，一侧或双下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎缩或瘫痪。你可以采用中医穴位外敷法
      可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用.
      日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
      祝早日康复！
      

      病情分析：
      骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎 退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形
      指导意见：
      早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日坚持0．5～1小时步行
      

      病情分析：
      你好;你的影像表现Ｌ1-5椎体前侧缘骨质唇状改变,说明存在腰椎间盘突出问题.
      指导意见：
      你可以坚持使用腰椎牵引另外可以针灸理疗缓解疼痛,腰椎间盘突出要少坐.建议你可以用腹带绑在腰部缓解疼痛.贴止痛膏是没有效果的.
      
      以上是对“咨询骨质增生怎么治疗与曰常注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！