睡觉打呼噜是怎么回事？
男 | 25岁 2010-12-27 12:45:41
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来自郑州市
健康咨询描述： 睡觉打呼噜是怎么回事？经常打呼噜会有什么影响？怎么才能不打呼噜？
曾经的治疗情况和效果： 无
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医生回复区
2010-12-27 12:48:57 我要投诉
病情分析：
你好 因为引起打鼾的原因是有很多的，建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉, 打鼾这个还比较危险.
指导意见：
因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
2010-12-27 13:04:20 我要投诉
病情分析：
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，但如果打呼比较严重，而且频繁出现，需要引起高度重视。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
指导意见：
睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
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