健康咨询描述:
患者年龄:
我才170了 怎么才能长高
想得到怎样的帮助:告诉我如何长高 做一些物理拉伸还是吃钙片 吃啥钙片
病情分析:
你好,你属于咨询长高的问题,因为你是男性才23岁是还有可能长高的,要加强营养及多运动。
指导意见:
你的情况我建议你多进行引体向上及打篮球运动,练瑜伽也可以的,建议你积极补钙多吃排骨汤及青菜水果,国家准字的钙剂就行的,祝你心想事成
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