健康咨询描述: 本人八岁时被摩多车撞倒,从此变得很怕面对陌生人,新事物,学习能力差,头脑不灵活。我已经很努力改变,因为我想像同龄朋友一样活泼,但是每次任何活动都三分钟热度,在外没多久,就会觉得很累,心里不舒服,很想窝在家里。当朋友都在享受在户外活动,我的心里就会有怪怪的感觉,就是很不舒服,不安。一心只想回家安静地呆着,其实我又很想变得活泼的。
想得到怎样的帮助:如今大学毕业,以上不正常的心理令我很怕找工作,怕面对陌生人,怕学新事物。如何摆脱那种不安的感觉?如何才能大胆说话和提议我的意见?
病情分析:
您好!八岁时的意外发生导致在你的内心是极度缺乏安全感的,但很高兴看到你现在已经大学毕业,说明你已经很努力的去适应外界的生活,并战胜了内心的不安全感,足以证明你是一个非常坚强的女孩子。
指导意见:
你目前的症状是存在一定的社交心理障碍的问题。摆脱这种社交心理障碍最好的方式就是要主动走出去和身边的人去交流广交朋友,和人的交流通常是一回生两回熟,没有第一次永远无法适应身边的人和事,也就无法学习到新事物,在这个接触和学习的过程中锻炼自己的勇气,培养自信,从而摆脱不安的心理状态。尝试去做一下,新年亲气象,勇敢的迈出第一步,你的人生将从此获得真正的新的开始,祝你成功,并祝新年快乐!
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