健康咨询描述:
经常不明原因的落枕,脖子疼,有时候头也疼
如何知道是不是得了颈椎病?
想得到怎样的帮助:如何知道是不是得了颈椎病?
你好,经常捞落枕与睡眠时枕头过高还有着凉有关。建议您不要一个姿势工作或学习时间太久,夜晚睡眠时将枕头降低,局部进行热敷,理疗,口服药物,颈复康颗粒腺苷钴胺片,祝你早日康复。
以上是对“经常落枕是不是得了颈椎病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好:如果你经常脖子疼痛,而且伴有头晕的感觉,在低头、劳累后加重那么考虑是颈椎病的可能,建议你可以去做一个颈椎CT检查。但是如果是每次睡觉后起床就脖子疼痛那么考虑还是落枕导致的。落枕主要是由于睡觉时姿势不对、或感受风寒引起肌肉痉挛产生的颈部疼痛。
指导意见:
如果是颈椎病建议你可以选择针灸推拿和牵引治疗。平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量,睡觉是枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。落枕的话时要注意避免不良的睡姿、睡觉枕头不要太高或者太低或过硬。睡觉时注意颈部保暖。平时可以多活动一下颈部。落枕后可以选择推拿和针灸治疗,效果很明显,也可以热敷一下。尽量保持头部于正常位置,以松弛颈部肌肉。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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