小孩失眠，大人痛苦。

健康咨询描述： 小男孩，2003年12月生，至今睡眠差，晚上醒后再入睡困难，有时翻来覆去折腾4、5小时都难入睡，但开始睡着的几个小时却睡得比较香，而且如果才沉沉入睡时，头上要出一次汗。第二天精神未受明显影响，看起比较好动，而且性子急，爱打亲近的人，快两岁了，只有一天晚上吃了小儿清解液睡到第二天6点才醒，其余都至少醒一道，翻到4、5点给吃一道牛奶又多数能入睡，才翻时，给吃没效。吃清热的药，好像症状减轻，比如儿科医院的猴枣散、和牛奶吃的每伴，江北中医院的小儿清解液睡，给他吃一小芍百合，两、三颗莲芯泡水冲牛奶，但脸色就差一些，特别是去年冬天手脚较冷，给他吃玉屏风，吃了两只，他脸色不错，可是汗少，精神也没这么好了，而且晚上睡眠差，就停了。我怀他时，也是睡眠差，而且和老公每个月都至少吵一次，除了最后一个月。小孩出生后7斤3两，54公分高，西南医院产科评分10分。初生时不像其它小孩，每天睡眠最多18小时，通常16小时。出生10多天后拉肚子（可能是吃了上一道剩的奶），开始没发现，屁股都烂了，就去儿科医院，医院要照片，说是新生儿肺炎（但之前没发烧，只早上偶咳一两声）就住院8天，出院时要病例，医生说弄丢了，总觉得那次不像是肺炎。还有他爸爸1994年得了白血病，不过现在与正常人区别不大，染色体检查也正常。有帮助睡眠的办法吗？谢谢！！！