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医生回复区
2019-10-07 07:39:57 我要投诉
病情分析：
你好，考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
指导意见：
平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等，补充维生素，避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间，避免劳累
2019-10-07 08:24:43 我要投诉
失眠，医学上认为和心理疾患有关系，是因为在日常生活当中承受了比较大的心理压力而导致神经功能失衡，最好看一下心理医生，进行心理干预，疏导以及排解，再加上药物的调整，能得到很好的控制，同时也可以用中医中药调整一下。还有一部分失眠是由于甲状腺功能亢进，导致的神经兴奋性增强，可以去医院化验血。
2019-10-07 07:40:25 我要投诉
病情分析：
考虑您神经衰弱或神经功能紊乱。您可用谷维素和刺五加调理，不好转，到正规医院神经内科就诊。
指导意见：
日常多喝温热水保暖不着凉。眼精神紧张，保持心情愉悦，作息规律，避免劳累。进食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物。。注意休息和睡眠，戒烟戒酒戒浓茶。
以上是对“失眠、睡不着痛苦无奈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-10-07 07:43:06 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，结合年龄，你就是想的太多，但活动量少导致的
指导意见：
建议你出去多运动，给自己的人生做一个规划，每天努力学习，加上运动，有了生活目标，睡眠就会好转
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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