中年女肾阴虚贫血求食补或药补！

女 | 50岁悬赏120个健康币 2011-01-13 15:18:51 1人回复来自

健康咨询描述： 50岁，肾阴虚，贫血，低血压。。。。
失眠，抽筋，关节痛，怕冷，冬天手肿涨……

想得到怎样的帮助：有什么食补的方法没有？
或是可以吃些什么保健品？

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马跃龙辉县市城关镇卫生院主任医师擅长: 中西医结合治疗高血压,糖尿病,冠心病,脑中风及其它帮助网友：42816称赞：2146

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2011-01-13 16:10:21 我要投诉

      病情分析：
      您好，从你所说的关节痛，怕冷，手肿胀的情况看，应该是肾阳虚为主，失眠也可以由于阳虚引起的。
      指导意见：
      方便时最好请当地中医辩证一下，如果确实为肾阳虚的话，比较好的食疗方法，可以用当归生姜炖羊肉吃，效果很好。换如果确认为肾阴虚的话，可以用枸杞山药煮粥吃，坚持治疗效果可以改善症状。保健品代价较高，一般不主张服用；平时要注意保暖，避免受凉，适当锻炼，经过调理是可以恢复正常的。希望我的回答对您有帮助，祝健康快乐。
      医生询问：
      请问有没有请中医辩证？舌是红还是白？