体内有毒素
女 | 25岁 2011-01-16 10:00:07
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健康咨询描述： 脸上和下巴长了很多像脓包一样的痘痘，紫色，在脸上停留时间较长，会留痘痕
曾经的治疗情况和效果： 不抹化妆品，没什么效果
想得到怎样的帮助：是身体哪有毒素导致的？怎样治疗？
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医生回复区
2011-01-16 10:21:34 我要投诉
病情分析：
痘痘的发病是多种因素造成的，如不良饮食、精神紧张、生活环境、体内有毒素，女性内分泌失调造成的。
指导意见：
你现在的情况给你以下的建议： 1、要调整自己的生活习惯，早睡早起，早上养成运动的习惯，不要熬夜。2.在饮食上要注意，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸、烟熏、烧烤类食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。3、还多喝水，清早起床一杯温水，每天保证8大杯的饮水量。另外建议你可以吃膳食纤维促进排便，清楚体内毒素。你还可以购买调节内分泌的保健品田里一下内分泌。建议你不要用肥皂洗脸，肥皂里面含有强碱，对皮肤的恢复不好。祝早日康复康！
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