健康咨询描述: 现在我19岁,身高只有172,我爸爸184,家人都说我太矮了,
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:有什么办法可以尽快长高,我不想吃药
病情分析:
只要骨骺线没有闭合(男性通常在25岁左右闭合)依然是可以长个子,应该多运动,还有合理的饮食搭配也是很重要的。骨骺线有没有闭合可以到医院照X片判断。
指导意见:
要多做运动,尤其是对脊椎纵向的压力。篮球,跳高,推荐你跳绳最有用了。
病情分析:
您好,身高问题受到遗传因素的影响,首先考虑下遗传的因素.
指导意见:
照您的年纪,可以去医院做个骨骺方面的检查,如果骨骺还未完全闭合,可以考虑使用激素使增高.平时还需加强身体锻炼,饮食方面也要多吃高蛋白,含钙含锌丰富的食物.
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