我16岁了，为什么胸部还是很小？
女 | 16岁 2011-01-19 11:00:05
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健康咨询描述： 16岁的女孩， 刚刚开始发育很好，可是到后来就好像没发育过一样。同学而总是笑我胸部很小。
想得到怎样的帮助：医生告诉我怎么办？
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2011-01-19 11:09:47 我要投诉
病情分析：
你好，胸部的大小与遗传因素也是有一定因素的；但是后天也是可以改善的，你现在年龄还不算大，不必太着急，对于你的情况，我有以下一些建议。
指导意见：
1、平时要注意自己的形体，要养成抬头挺胸的好习惯。
2、每天坚持做一下胸部的运动，并用手经常按摩胸部，促进胸部的血液循环。
3、通过喝木瓜奶酪汤等一些食物来丰胸。
如莴笋是挺好的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房的营养供应。
青豆和黑豆也是挺好的丰胸食品，富含蛋白质等物质。
鸡翅膀（尤其是翅中和翅尖）富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸很有用。
花生和黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房变大。
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