腰部长肉怎么办

女 | 35岁 2011-01-22 22:51:16 2人回复来自

健康咨询描述：腰部长肉怎么办，但是别的位子不是这样的

想得到怎样的帮助：腰部长肉怎么办，但是别的位子不是这样的

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2011-01-23 08:47:43 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的描述来看，你的腰部长肉情况是由于腰部脂肪堆积造成的。
      指导意见：
      因为平时腰部活动比较少，所以腰部很容易堆积脂肪。建议你采取瘦腰的方法来减少腰部脂肪堆积情况，可以用仰卧起坐，呼啦圈或者做健身操来锻炼以减少腰部脂肪。

田家祥山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,腰椎间盘帮助网友：3200

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2018-06-14 23:11:13 我要投诉

首先应改变不良生活习惯，避免久坐或弯腰工作，避免受凉，同时工作之余加强体育锻炼以游泳，跑步等有氧运动为主，配合局部加强腰背肌功能锻炼。

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

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