健康咨询描述: 1:我8岁以前体重正常,但从8岁以后身体就开始快速发胖,有8年多时间了,现在体重145斤。2:我15岁以前身体增长速度正常,但从15岁以后身体增长速度就缓慢,以指导我现在的年龄16岁,现在身高168厘米。现在我臀部肥大,腿部很粗,而且个子又不高。都想吃增高和减肥药了,但我看到专家所说的使用减肥药的很多危害,又有些不想吃的念头。不知怎么办才好,请专家给我一些有效的使身体减肥和增高的好方法。对此我衷心的感谢专家。谢谢谢谢。
曾经的治疗情况和效果: 以前有时间就跑步,但不打篮球,踢足球等等之类的。但效果不明显,饮食正常,早晨一碗饭,中午晚上每顿一碗半或两碗饭,有时吃些水果但不总吃。
想得到怎样的帮助:请专家给我提供一些有效的使身体增高和减肥的好方法。对此我衷心的感谢专家,真诚地谢谢专家。
病情分析:
减肥的药物多刺激胃肠,肥胖原因: 先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。现象: 脂肪细胞大而多,遍布全身。获得性肥胖 。原因:由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多,脂肪多分布于躯干。现象: 脂肪细胞大,但数量不增多。另外可以由一些疾病导致,比如甲状腺病,垂体病等。
指导意见:
减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。常用减肥方法有.运动减肥.机械减肥.手术减.按摩减肥等。针灸减肥是最流行的。而且副作用小。
病情分析:
您好这位朋友,身高主要取决于先天的遗传因素,后天的体育锻炼也可以促进身高增长,但只是在一定范围内,不会起决定性因素的。任何的增高药物及产品都是不可信的、不科学的,不要抱有幻想。所以除了多参加运动,并没有帮助你增高的好方法提供给你。
指导意见:
至于减肥,体育运动同样也是一种好方法,同时合理的饮食、规律的作息也是必不可少的要素。治疗来说,不提倡药物治疗,短期可能会有效果,但长期来看对激素水平及身体健康都有不良的影响。
建议选择针灸治疗,这是完全健康的减肥方式,而且临床效果很好。每周治疗三次以上,每月为一个疗程,大约三个疗程之内就会有明显的效果,而且反弹率低。但一定要去正规的中医院治疗,疗效及安全性才会有保证,而且费用相对低廉。
希望对你有所帮助,祝健康!
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