每天头昏沉发困是怎么回事

女 | 35岁 2011-01-27 08:08:03 2人回复来自

健康咨询描述：我怎么每天早上起来就感觉头昏昏沉沉的，人也没精神，每天晚上都是按时睡觉的，白天照样瞌睡的不行，老觉得瞌睡没睡够，不知道我这是怎么了？是不是神经衰弱了？

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史荷丽珠海健康云科技有限公司二级心理咨询师擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏帮助网友：9818称赞：1

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2011-01-27 10:02:47 我要投诉

      你好，这是神经衰弱的表现，神经衰弱的常见症状表现为头晕脑涨、精力不足、脑力迟钝、困倦疲乏等。你可以看看中医，通过中药调理，可以改善症状。

马振东驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁帮助网友：2711

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2011-01-27 08:08:55 我要投诉

引起困倦的原因很多,如疲乏,长时间睡眠不好等这都是正常现象,头部缺血缺氧等引起者则属于病理状态.可以每天吸一小时氧来进行治疗.中医认为一般体内痰湿困脾者易引起嗜睡,可服用中药治疗.平素注意多运动. 建议您最好是做中医辨证施治做对症治疗!注意饮食禁忌辛辣食物和油腻食物,可以做口服,健脾丸和复方阿胶浆做对症治疗!

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