健康咨询描述: 成都抑郁病强迫症,喝药有用吗?
想得到怎样的帮助:成都抑郁病强迫症,喝药有用吗?
病情分析:
你好,喝药只是延缓他神经的冲动
指导意见:
就本人建议还是从自己身体出发,建议:首先从自己的身体出发,做好每天的适量运动;其次,从自己的心情出发,看看喜剧,多和自己身边的人沟通,保持好的心情;再者,注意好自己合理的饮食,同时要有蛋白质和纤维素合理的搭配。希望对你有帮助。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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