健康咨询描述: 我是一个20岁,172CM,60KG的男生,我由于减肥已经1年没有怎么吃过饭,体重由120斤减到90斤,前一阵子得了慢性非萎缩性胃炎,现在经过治疗已经有了好转,并正常吃饭了。但是体重几乎是两天涨2斤,我吃的也并不是很多,每晚也有进行跳绳锻炼,现在已经长了十多斤了,我很怕无限的长下去!甚至超过我的原先体重,我应该怎么办呢?
想得到怎样的帮助:我应该怎么办呢?是不是没办法了?
病情分析:
肥胖是指皮下脂肪堆集过多而引发,但是如果是肌肉丰厚的话就不能叫肥胖啦。
指导意见:
减肥不能用不吃饭或少吃饭来达到,这样可能会对身体造损害 的。你要找医生看看是什么原因造成的,选择科学的方法来减肥。
温馨提示:
饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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