我是一个20岁的男生

男 | 20岁 2018-07-21 14:55:26 4人回复来自天津市

健康咨询描述：我是一个20岁的男生，体重210斤，但我动不动就出汗，出的特别多，坐着休息也出汗，更不用说去运动了，我这是怎么了？

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2018-07-21 14:57:31 我要投诉

你好，对于机体出汗是体温调节的一个重要功能，天气热，大量出汗是正常的生理反应。对于这种情况，应注意补充水分，平时要坚持运动，合理饮食。

周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2018-07-21 15:00:23 我要投诉

你好，根据你所描述的症状。怀疑你可能肥胖引起的肾虚等表现，建议你可以通过减肥来慢慢改变这种现象，也可以去看一下中医，服用一些重要进行调理。

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王志忠故城县中医医院主管护师擅长: 急慢性支气管炎，肺炎，肺气肿，高血压，冠心病，心力帮助网友：22936称赞：33

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2018-07-21 14:58:49 我要投诉

      病情分析：
      你的是21岁男生，体重210斤，动不动就出汗，坐着也出汗。应该坚持运动才能减肥。
      指导意见：
      保持心情舒畅，控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉类食物。可以跳绳，仰卧起坐，跑步来运动减肥，一天坚持40一60分钟，每天坚持锻炼才可以减肥。
      以上是对“我是一个20岁的男生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵建财医师擅长: 对于一些常见病、多发病有多年的治疗经验。小儿感冒、帮助网友：59737称赞：356

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2018-07-21 15:04:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，0岁的男生，体重210斤，但我动不动就出汗，出的特别多，坐着休息也出汗，更不用说去运动了，这是肥胖所致。
      指导意见：
      应该从控制饮食入手，三餐七分饱，并增加运动的量，要持之以恒才行，必要时还要用减肥的药。

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