感冒，头疼
健康咨询描述： 三天两头就感冒，而且一感冒就头疼脖子疼，可能颈椎有点毛病吧。吃点感冒药就好了
曾经的治疗情况和效果： 吃点药就好，可是总感冒，有时换件衣服都能感冒了
想得到怎样的帮助：是不是免疫力低下，怎样锻炼能加强免疫力，再吃点什么药？
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
先说感冒，那是因为你抵抗力差造成的。要多运动。
服食维生素C能够帮助提高。
指导意见：
多吃些酸酸的水果也可以。
另外，头痛，那是因为神经性头痛，说明你休息不好。
特别要注意头部保暖。
经时不要洗头
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
易经常感冒，头疼应考虑是免疫力差;
指导意见：
保持乐观情绪.每天适当补充维生素和矿物质。多吃蔬菜水果 应多吃菠菜、胡萝卜、花椰菜等富含萝卜素的能促进免疫细胞增加的蔬菜和富含维生素C的有一定抗病毒作用的水果.适当吃写动物肝脏 动物肝脏富含多种有助于促进免疫功能增加的物质。如微量元素锌、硒、铜、镁、及叶酸、维生素B6、B12.多活动.可服转移因子口服液.
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
