由于春节这几天总是吃吃喝喝的觉得身体不舒服,有没有保健的方法呀谢谢

      病情分析：
      对于春节来说要注意肠胃功能的保护
      指导意见：
      注意饮食习惯，不要暴饮暴食，可以多吃一些坚果类的食物，多吃一些蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况就是要注意饮食和生活进行调理，这个是非常重要的，对于预防身体不舒服很好的。
      指导意见：
      建议首先注意生活的规律，按时休息，保证充分的休息时间，但是应该注意一下不要暴饮暴食，饮食应该清淡，尽可能少喝酒，不要空腹喝酒，希望我的回答可以帮助到你。
      
      以上是对“由于春节这几天总是吃吃喝喝的觉得身体不舒服,有没有保健的方法呀谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
          您好，由于春节几天吃的太多的，
      指导意见：
         建议一个要出汗的有氧运动，然后的话适当的吃点山楂茶，不要山楂糕，那个有很多糖的，吃好饭30分钟后揉揉肚子，肚脐以下顺时针揉揉的，饭后可以去散散步的
      

      病情分析：
      觉得身体不舒服就要注意饮食，进食须加节制，荤素相兼，油炸食品、甜食宜适量，以免骤然增加胃肠消化功能的负担。
      指导意见：
      春节菜肴，既要美食，又要卫生。办年货要适可而止，生熟食品要分开存放在通风凉爽的地方，要防尘、防污染。菜肴要煮熟、煮透、现煮现吃；隔餐饭菜一定要回锅充分加热，色恶味馊者切莫珍惜，以防惹致疾病，必须把好“病从口入”这一关。