不打营养针吃什么可以增加孕妇营养?

女 | 25岁 2011-02-06 20:50:46 1人回复来自

健康咨询描述：还有一个多月就到产期了.去医院检查说发育不好让住院打营养针.没有同意,回家后打算食补.请教吃些什么好?孕妇不吃猪,羊肉.谢谢!

想得到怎样的帮助：不打营养针吃什么可以增加孕妇营养?

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赵一诺日照市人民医院副主任医师擅长: 妇科肿瘤，早孕，妇科炎症，妇科肿瘤病理

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2011-02-06 20:52:36 我要投诉

      病情分析：
       孕中期准妈妈的食欲逐渐好转，这个时期要把营养储存个够，原则；荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃；太咸的。
      指导意见：
      孕晚期也就是最后3个月是胎儿生长最快的阶段，孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量，适当减少米面，和含糖比较高的食物，以免影响好转的顺利生产。

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