病情分析:
在中医里面便秘的原因有很多种比如:阴虚,阳虚,气虚,血虚还有实热
指导意见:
看看中医看你是属于哪种,对症治疗一段时间就好了。治疗期间少吃油腻食物,以清淡饮食为主,心情要舒畅,这样有利于病情的恢复,祝你早日康复!
病情分析:
便秘是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。
指导意见:
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.平时可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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