我的血压一直很低一般都是血压90|60

      病情分析：
      一般认为成年人血压低于90/60mmHg即为低血压，低血压不一定会有症状，如无症状不一定需要治疗。
      指导意见：
      1、饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食；
      2、适当补充氯化钠（食盐）；
      3、适当参加运动和医疗体育：如医疗体操、保健操、太极拳等有助于改善心肺功能，提升血压；
      4、中医中药治疗，可辅以中成药如归脾丸或人参营养丸等可能有一定疗效，生脉饮也是可以使用的。
      

      病情分析：
      你好!根据你的描述,是因为神经衰弱导致的睡眠不好,进而导致的上述症状.
      指导意见：
      建议晚上用热水泡脚，喝一杯热牛奶.服用谷维素和维生素B1，这两种药物是营养神经的,对神经衰弱导致的失眠有很好的治疗作用.
      上床后，可以看看书，想一想白天发生的高兴的事情,听一听轻音乐，很快就会睡着的。保持好心情.坚持一段时间后,上述症状会逐渐改善.
      希望我的回答可以帮助你~
      

      病情分析：
      你好,低血压轻者如无任何症状,无需药物治疗.如头晕,乏力,易疲劳可以服用α受体激动剂 盐酸米多君，其他药物还有：麻黄素,双氢麦角氨
      指导意见：
      平时积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生.
      
      
      以上是对“我的血压一直很低一般都是血压90|60”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！