睡眠状况特别差，觉得很累，不信任别人

      病情分析：
      你本身就很正常，只是你有点自卑，过于在于自己的想法了。
      指导意见：
      面对现状，建议你多和朋友交流，多和那些鼓励你的朋友在一起。其次，当想象发生的时候，不要在意，大脑就是制造想法的地方，有想法出现就接受就可以了，其他的不用去想，享受自己想法给自己制造的奇妙之旅吧！
      

      病情分析：
      您好，您这种情况不是一两句话就可以说好的。
      指导意见：
      建议你咨询心理咨询师，进行系统的心理治疗。睡前可以听一些轻音乐，喝牛奶。有助于睡眠。