以前都是晚上十一点多就入睡了,现在不到凌晨两点睡不着

男 | 26岁 2011-02-27 08:06:02 3人回复来自成都市

健康咨询描述：以前都是晚上十一点多就入睡了，现在不到凌晨两点睡不着，不知道是怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：没

想得到怎样的帮助：怎么才能快速入睡？

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maisui51 医师擅长: 擅长一些妇科疾病，如:子宫肌瘤，盆腔炎，月经不调，帮助网友：86887称赞：4092

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2011-02-27 08:07:24 我要投诉

      病情分析：
      你好。这是有神经衰弱的现象，可以服用点谷维素进行治疗。
      指导意见：
      用山药、莲子、酸枣仁，将上述材料共研成细末，每次取药末，加水适量，煮成稀粥一碗，加糖少许食之。每天晚上服食一次，可治疗失眠多梦，神经衰弱。

温美玲山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 擅长急诊科各种常见病的护理，例如慢性支气管炎、肺炎帮助网友：2741

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2011-02-27 08:07:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据症状还是神经衰弱症引起的失眠，这个不需要担心。，积极对症治疗。
      指导意见：
      可以服用中成药安神补脑液或者健脑补肾丸以及五味子颗粒看看。不能喝茶喝咖啡。另外多活动锻炼和保持心情舒畅。目前的年龄一定病因服用镇静催眠药治疗。

乔医生 主治医师擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科。对儿科，妇科，两性帮助网友：507951称赞：13493

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2011-02-27 08:07:14

      病情分析：
        与神经精神兴奋有关系的.
      指导意见：
      建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素  等试试
      以上是对“以前都是晚上十一点多就入睡了,现在不到凌晨两点睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！