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生活很疲惫

男 | 23岁 2011-03-01 22:46:23 2人回复 来自

健康咨询描述: 治疗情况 有很长时间了 没有看过医生 还经常疲惫 感觉 很累 总是感觉再怎么休息都疲惫 精神不好

想得到怎样的帮助:有什么注意的 生活中 总是说梦话 几乎每晚都说 有什么具体治疗方法没

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李向魁
李向魁 医师 擅长: 对尘肺病和各种物理因素中毒性职业病诊治 帮助网友:20879称赞:2743
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2011-03-01 22:48:30 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,其症状是心力交瘁的症状。
      指导意见:
      对于你的这种情况,属于亚健康状态,其实身体没有任何的疾病,去感觉疲惫的原因考虑是各种生活压力导致的,所以建议你应该去看看心理医生,通过心理开导进行治疗,放松心情才能恢复健康!

2011-03-01 23:03 ask153153792e 追问

我生活压力并不大呀!心胸也很开阔啦!就是总是感觉疲惫 室友说我每晚基本上都说梦话啦!我体重有些胖 可以怎么食疗治疗呢

陈秋月
陈秋月 其他 帮助网友:6866称赞:1530
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2011-03-01 22:49:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述的情况疲倦、无精神现象,一般这和气虚有关,所以应多修养身体,多运动,并看中医,辨证治疗,使用补气的药物对于改善症状有帮助。
      指导意见:
      可以试试食疗进行辅助治疗,可以用红枣、黑木耳加瘦肉煲汤喝,每周两次,身体很虚的话,瘦肉改成乌鸡。平时多运动、多休息,对你的情况有很好的帮助,祝你健康。
      医生询问:
      请问还有什么可以帮你的吗?
      

2011-03-01 23:07 ask153153792e 追问

哦 谢谢你的帮助 请问还有什么可以补气抗疲劳的方法吗 最好是泡水的方法 原来有医生说过我身体虚 可我自己有些偏胖啦!

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