健康咨询描述: 上班的时候近距离看产品.过一个小时或者半个小时看远处的东西或者人很模糊看不清但是集中精神看又能看清楚但是集中看眼睛很难受 以前我都不会这样 最近这个几天才会
曾经的治疗情况和效果: 以前不会这样
想得到怎样的帮助:我该怎么办?
病情分析:
看您的描述,您这样的情况是眼睛疲劳导致的。注意用眼习惯,长时间用眼时需要注意间断休息。
指导意见:
建议您每2个小时要休息10分钟,饮食上可以多吃点芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物,再配合用点润洁、闪亮之类的滴眼液。
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