健康咨询描述: 就是玩手机 那个贪吃蛇 没近视 就是手机玩就国眼花 有什么办法可以缓解吗?
想得到的帮助: 有什么办法可以缓解吗?
病情分析:
你好,根据你的描述考虑,最好的缓解方法就是暂时不要玩手机
指导意见:
你好,建议你尽量少看手机,多看远处,多看绿色植物,平时可以多吃些胡萝卜,鱼肝油,西兰花等
病情分析:
这个只能尽量少玩手机,这手机太刺激眼睛,可以用点滴眼液
指导意见:
平时一定要注意,尽量少玩手机,这个对眼睛的伤害太大了,可以用点缓解视疲劳的眼药水就行了
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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