喝些什么可以起到润肠排便的作用

      病情分析：
      肚子胀气与二三天排一次大便是相互因果的，
      指导意见：
      建议选择番泻叶泡水和，药性缓和，毒副作用小
      

      病情分析：
      你好朋友，喝蜂蜜可以起到通汤润便的作用。
      指导意见：
      建议你每天都要多喝开水，同时可以在开水里适量加一些蜂蜜，可以让你每天都排便，减少宿便就不容易出现便秘了。
      
      以上是对“喝些什么可以起到润肠排便的作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 便秘一般分为两类：器质性便秘，是由各种疾病所引起的；药物以及不良生活、排便习惯所致。是由于各种原因导致盆底肌功能不良的顽固性便秘，多见于女性，表现为排便困难、排便不尽，服泻药常无效；
      指导意见：
      治疗便秘，首先应该从生活习惯上调节，而不是选择药物，很多的便秘药都有极大的副作用，易发生药物依赖性便秘。多吃粗纤维的食物，少吃辛辣，生冷，刺激性的食物，养成定时排便的习惯。