便秘！润肠茶可以一直喝吗？怎样形成规律排便？

      指导意见：
      你好，这种情况考虑避免，不建议长期服用这种润肠茶，建议可以服用一段时间益生菌来改善，比如双歧杆菌四联活菌片，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你现在应该是习惯性便秘了，这种习惯性便秘需要从生活方式及口服药物两方面调理。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，粗粮，多喝温开水，适当运动，润肠茶不建议长期喝，会引起大肠黑变病。

      病情分析：
      你好，润肠通便茶，原则上是不能长期服用的。任何药物的服用都有它的适应症，有它的服用周期、以及服用的疗程。
      指导意见：
      指导意见：润肠通便茶主要是用于大便秘结的患者，有促进排便同时有排毒的作用，一定程度上还有减肥的功效。但是如果长期服用会引起营养不良，肠道消化功能失调等症状。所在在临床应用时，最好是咨询一下医生，在医生的指导下使用，避免长时间服用。平时注意均衡营养，合理膳食，适量运动，增加肠蠕动功能，可能会更好。
      以上是对“便秘！润肠茶可以一直喝吗？怎样形成规律排便？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！