褪黑素的副作用

女 | 62岁 2011-03-03 14:03:31 1人回复来自

健康咨询描述：患者女，62岁。失眠12年，入睡困难，睡眠浅

曾经的治疗情况和效果：起初吃安眠药吃了2年，中间停了几年，睡眠仍然不好，一晚睡不了几个小时，因为担心安眠药的副作用也就没有吃，最近这一年时间又要靠安眠药睡觉，不吃就完全不能睡

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2011-03-03 14:07:58 我要投诉

      病情分析：
      你好
      褪黑素主要作用是改善睡眠，可用做失眠的治疗。
      指导意见：
      建议你不要长期服用有依赖性。建议坚持有规律的作息时间。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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