健康咨询描述:
病史:手脚冰凉,手淫
手脚冰凉,具体时间不清楚了,得有3,4年了吧。尤其是冬天,晚上睡觉的时候脚需要很长时间才能暖和过来,有过3--4年的手淫史,很频繁的那种,现在有所节制。本人抽烟,3年烟龄。
最近精神老是不集中,口渴,轻微尿频。是肾虚不?
请问有什么好办法能解决手脚冰凉,怎么能有效戒除手淫?
想得到怎样的帮助:如果是肾虚,是肾阳虚么?右归丸和金匮肾气丸用哪个要好
可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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