中度脂肪肝应注意什么，饮食，活动之类的控制脂肪肝
男 | 27岁 2011-03-06 23:51:41
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 中度脂肪肝应注意什么，饮食，活动之类的
想得到怎样的帮助：控制脂肪肝
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医生回复区
2011-03-06 23:54:13 我要投诉
病情分析：
你好，如果说是有中度脂肪肝的话，那么主要还是需要从你的饮食以及生活方式入手的，主要就是包括饮食中要多吃蔬菜水果，米，面，肥肉应该尽可能的少吃，其次就是不要喝酒，生活方式的话一定 要规律生活，运动如果有可能，尽量去游泳比较好，如果不行，那么每周 要打三次以上的羽毛球，而且每次要超过一个半小时
指导意见：
建议的话就是说你只要按照上面说的去做，那么肯定是可以改善你的情况的，
2011-03-06 23:57
qingfengzhige
追问
一点酒都不能喝了吗
2011-03-07 00:01医生回答：
最好不要喝，如果实在是不行，那么一次也不能超过二两的，因为酒精都是在肝脏代谢的，极少成多，对于肝脏影响比较大，所以能不喝，还是不要喝的好
zhaohuan928 其他
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2011-03-06 23:52:07
脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，如能及时诊治可使其逆转；反之，部分病人可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
医者仁心2000 其他
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2011-03-06 23:52:07
一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.
以上是对“中度脂肪肝应注意什么，饮食，活动之类的控制脂肪肝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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