右肩膀酸痛，不能上举
健康咨询描述： 右肩膀酸痛，上举困难，甩动胳膊时肩关节咔咔作响，贴了膏药后也不见缓解
想得到怎样的帮助：是什么毛病呢？求治疗方法
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病情分析：
你好！你这证状，俗称“五十肩”“肩凝”，中医属于“痹症”，因为气血虚弱，受风寒湿袭入，肩部气血瘀阻引起的疼痛，拘急，上举困难。
指导意见：
治以补益气血，祛风散寒化湿，通络止痛。
药用：桂枝，白芍，炙甘草，黄芪，当归，骨碎补，制川乌，桃仁，全蝎，土鳖虫，威灵仙，徐长卿，防风。上药水煎用，疗程为半个月到一个月。
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朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是存在肩周炎的情况。
1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能.
3.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病.
4.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼.
5.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.
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需要考虑肩周炎的情况，建议进一步的检查，根据实际的情况采取相应的治疗。
以上是对“右肩膀酸痛，不能上举”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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