胡萝卜是生吃好还是炒熟了吃好

      你好，根据你的描述，建议胡萝卜熟吃比较好的。因为胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素是脂溶性维生素，建议跟油一起炒熟才会被人体吸收，只要熟吃胡萝卜才能吸收其营养.?
      

      您好，根据您的提问，您的这种情况，胡萝卜中含有一定的，维生素c对人体有一定的好处，生吃是最方便最有营养的方法。营养价值很高，可以多补充一些
      
      以上是对“胡萝卜是生吃好还是炒熟了吃好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好很愿意为您解答，根据你的描述胡萝卜中含有丰富的维生素A，属于脂溶性维生素，熟了有营养，才能溶解在脂肪中才能被人体所吸收，所以熟吃有营养。
      

      病情分析：
      您好这个你爸爸妈都是一知半解过于教条了。这个维生素以及各种饮食不但要吃还要变着法的吃这样不但能补充还能更好的吸收。所以这个需要一会儿生吃一会儿熟吃。
      指导意见：
      变着方法的让口味和口感好起来这样白吃不厌的情况下就滋补于无形了，不然吃不了几餐就烦看着就想吐那再吃就是受罪了。所以这个不要在乎吃法而要变着发的吃。就像不管是金戒子还是金项链不论外形只论克数。不会有什么破坏的到了胃里全要用盐酸来分解掉的。