健康咨询描述:
患者年龄:
因为经常熬夜眼袋很严重
想得到怎样的帮助:可以自己来注意和治疗吗
建议您:1.上下眼睑要有意识做闭合运动,每日坚持在100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,其目的是改善和消除眼睑下垂.2.在一杯热水中放一茶匙盐,搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的,反复进行,数天后可促使眼袋逐渐缩回.另外随着年龄的增长,身体必然会在各个方面出现衰老的症状,此时惹能很好地注意养生,劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠,将会杜绝和延缓眼袋的产生。
病情分析:
临睡前吃得过咸和大量饮水,枕头太低都会形成眼袋,应注意避免.应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯.
指导意见:
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤.平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物.注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益.
祝健康
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