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臀部较胖大，有什么方法可以瘦臀？有什么方法可以瘦臀？

女 | 0个月 2011-03-15 07:52:08 2人回复来自

健康咨询描述：患者年龄:
臀部较胖大，有什么方法可以瘦臀？

想得到怎样的帮助：有什么方法可以瘦臀？

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2011-03-15 07:54:15 我要投诉

      病情分析：
      根据你提供的情况，一般的都是饮食不节缺乏运动引起肥胖的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化食物，控制主食的摄入量，配合适当的体育运动，可以练习瑜伽跳舞之类的运动，坚持锻炼祝你健康。

祁医生 其他帮助网友：21079称赞：4765

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2011-03-15 07:52:40

最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等，最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的。