有没有瘦臀部和大腿的好办法

女 | 16岁 2018-01-07 23:32:45 3人回复来自梅州市

健康咨询描述：有没有瘦臀部和大腿的好办法?最好做做运动的，不用吃药的那种。

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2018-01-07 23:38:14 我要投诉

你好，首先你目前正值青春发育期，不建议用药来达到减肥的目的，你可以多通过一些锻炼。的方法。建议你在网上搜一下郑多燕的操，或者是练瑜伽都可以。

鹿娟寿光市文家街道卫生院护师擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎帮助网友：35563称赞：1118

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2018-01-07 23:33:51 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，没有很好地瘦臀部和大腿的办法的。
      指导意见：
      毕竟与个人发育有关系，建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。其实只要身体健康就行。

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赵晓红副主任医师擅长: 妇产科常见病多发病的诊断及治疗，子宫肌瘤，卵巢囊肿帮助网友：15581称赞：1

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2018-01-07 23:35:51 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，我感觉你的身材是不是属于上面瘦下面胖的那种身材，脂肪主要集中在臀部
      指导意见：
      根据你的描述，我建议你应该找准突破点，主要还是管住嘴迈开腿，也可以练习瑜伽动作
      以上是对“有没有瘦臀部和大腿的好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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