健康咨询描述: 睡觉较迟,白天睡觉稍好些,晚上睡的时候,眼一闭就做梦。
想得到怎样的帮助:这是一种什么病,是由哪方面引起,如何应对。
病情分析:
根据你现在的情况主要考虑是紧张,老累等导致的植物神经紊乱的表现
指导意见:
现在注意休息和营养,最好保持连高的心态,同时增加锻炼提高抵抗力。根据你现在的情况可以服用谷维素,刺五加和脑心舒,舒乐安定,V-B1进行调理。同时在睡觉前用温热水进行泡脚可以促进睡眠的质量
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